আমলকির উপকারিতা ও অপকারিতা byMd.Mahmud আমলকির উপকারিতা ও অপকারিতা আমাদের মধ্যে খুব কম মানুষই আছে যারা আমলকি ফল চিনে না বা কখনো খাইনি। আমাদের মধ্যে প্রত্যেকটি মানুষকে সারা বছর ভালো থাকার জন্য প্রতিদিন একটি করে হলেও আমলকি খাওয়ার দরকার। আমলকিতে রয়েছে ভিটামিন সি-তে ভর…
