জয়তুন তেলের উপকারিতা byMd:Aklacur Rahaman আজকে আমরা জানবো জয়তুন তেলের উপকারিতা প্রতিদিন খাবারে দুই চামচ করে জয়তুন তেল খেলে ক্ষতিকর এলডিএল কোলেস্টেরল কমায়।উপকারী এইচডিএল কোলেস্টেরল বাড়ায়। এছাড়া নিয়মিত খেলে ক্যান্সারের ঝুঁকিও কমে যায় গোসলের সময় 1 থেকে 4 চা চামচ গ…
